这次我喝了很多水，因为我吃了酵素果冻，又来了月经。

我手淫有八九年了，有一段时间手淫过头了。半个月前我和女朋友第一次做，刚做完前戏就软了，半个月后我又做了第二次。我怕闻到我女朋友的身体。我买了一盒金匮肾气丸，这个有用吗？下次做爱的时候吃西地那非片可以吗？