今天早上我去上厕所，头晕得厉害，脸朝下摔在地上，然后摔破了嘴。

最近一两个月，运动导致我的月经提前了10天左右，然后我继续运动，吃减脂餐，月经又提前了呢？我感觉我的月经现在不正常了，是由运动引起的吗？医生大咖们，我应该怎么做？