1、牛奶餵養
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質和鈣,雖然營養豐富,但不適宜寶寶的消化能力,尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,又無溶脂酶,消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少,餵哺時應加5-8%糖,礦物質成分較高,不僅使胃酸下降,而且加重腎臟負荷,不利於新生兒、早產兒、腎功能較差的寶寶。所以牛奶需要經過稀釋、煮沸、加糖3個步驟來調整其缺點。
出生後1-2周的新生兒可先喂2:1牛奶,即鮮奶2份加1份水,以後逐漸增加濃度,吃3:1至4:1的鮮奶到滿月後,如果寶寶消化能力好,大便正常,可直接餵哺全奶。
2、配方乳餵養
在沒有母乳的情況下,配方乳餵養是較好的選擇,特別是母乳化的配方乳。目前市場上配方乳種類繁多,應選擇“品”有保證的配方乳。有些配方乳中強化了鈣、鐵、維生素D,在調配配方乳時一定要仔細閱讀說明,不能隨意衝調。寶寶雖有一定的消化能力,但調配過濃增加他消化的負擔,衝調過稀則會影響寶寶的生長髮育。正確的衝調比例,若是按重量比應是1份奶粉配8份水。若按容積比應是1份奶粉配4份水,按此比例衝調比較方便。奶瓶上的刻度指的是毫升數,如將奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就衝成了200毫升的牛奶,這種牛奶又稱全奶。消化能力好的寶寶也可以試喂全奶。
比起母乳餵養,衝調奶粉顯得有些麻煩,尤其是在夜間餵奶,沒等衝好,飢餓的寶寶就會啼哭不止,這時急急忙忙衝好的奶又很燙,寶寶不能立即吃。使用配方乳要妥善保存,否則會影響其質量。應貯存在乾燥、通風、避光處,溫度不宜超過15度。
奶量的計算:寶寶每日需要的能量為100-120kcal/kg,需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供給能量100kcal。
3、羊奶餵養
羊奶成分與牛奶相仿,蛋白質與脂肪稍多,尤以白蛋白為高,故凝塊細,脂肪球也小,易消化。由於其葉酸含量低,維生素B12也少,所以羊奶餵養的寶寶應添加葉酸和維妙維生素B12,否則可引起巨幼紅細胞貧血。
4、添加魚肝油
不論是母乳餵養或人工餵養的寶寶,如果出生後沒有注射過維生素D,在寶寶3-4周時應及時添加魚肝油,以防止佝僂病的發生。由於食物(奶)中含維生素D較少,加之新生兒期基本沒有戶外活動,寶寶接觸不到陽光的照射,很容易發生佝僂病,出現哭鬧、多汗、易驚嚇等症狀。
目前魚肝油有兩類,一類是普通魚肝油,它每毫升含維生素D5千國際單位、維生素A5萬國際單位,這種魚肝油長期服用會出現維生素A中毒,對寶寶造成一定的危害;另一類是新型魚肝油,它減少了維生素A的含量,降低了發生維生素A中毒的可能性。不管是哪種魚肝油都不宜長期服用,因為一旦發生中毒,寶寶並無特異性症狀,不能早期發現。最安全和最有效的是讓寶寶多曬太陽,多做戶外活動。