拔罐是很多老年人喜歡用的方式，通常被用來軀除身體裡面的寒氣。其實拔罐屬於中醫的一種方式，與針灸和刮痧一樣屬中醫外治。拔罐可以緩解身體的疲勞，祛寒，疏通經絡對風溼有著一定治療作用。風溼患者不妨嘗試一下拔罐，儘量不要用火罐哦。
拔罐是利用物理刺激和負壓造成充血現象，從而產生治療作用。拔罐療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，因此可以起到調整身體狀態、解除疲勞、增強體質的功效。同時，許多疾病也可用拔罐療法進行治療。比如中年的筋骨疼痛，按中醫的解釋多屬風溼入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的溼氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風溼“痺痛”筋骨酸楚等不適。
如果將其作為治療手段，拔罐最好去正規的醫療場所;如果僅想起到保健作用，在家中實施拔罐則要多加註意，儘量不要使用火罐，避免出現一些諸如燒傷、燙傷、負壓過大等情況。家中自行拔罐用真空抽氣罐比較合適。真空抽氣罐既保持了傳統火罐的基本原理與功效，同時以克服了傳統拔罐的缺點，如火罐容易燙傷皮膚，不易起罐;竹罐使用複雜;玻璃、陶瓷罐易碎，以及壓力不可調控、罐口口徑少等。現代真空抽氣罐具有操作簡單，使用安全、不易破損、攜帶方便、負壓可調、易於觀察、無副作用等優點。
風溼患者在家可以進行一些拔罐治療，在拔罐前儘量的把罐清洗乾淨，選擇最舒服的姿勢，拔罐時間不要過長15-20分鐘最好。在拔罐的過程中一定要注意安全。由於長期的寒氣入侵導致風溼的加重，如果能夠經常拔罐可緩解風溼的症狀。
