概述
有很多疾病在發生前都會有預兆，這些預兆都是一些不起眼的小變化，但是人們往往會忽略掉，以為是自己沒有休息好引起的。有很多疾病如果發現的早，治療起來是非常簡單的，但是如果一直沒發現，等到一定時候就非常難治癒了。所以我們應該多注意自己身體得變化，這樣我們才可以抓住我們早期治療的好時機。下面讓我來告訴你那些變化應該注意了。
步驟/方法：
1、 早餐起來身體變得非常僵硬，如果出現這種狀況你要小心了，可能是帕金森的前期預兆。口腔內出現不消退的白斑，這種現象可能是口腔癌的早期現象。眼睛有腫塊不消失，這是皮膚癌的早期症狀。
2、 體重突然下降，平時飲食沒怎麼變化，但是體重莫名其妙的減下去了，這時候就應該當心了，因為體重下降是很多病症前期的預兆，最好就是去醫院做檢查。皮膚變青銅色，如果你並沒有接觸光照，那可能是你身體出現毛病了。
3、 視線變得模糊，其實是糖尿病前期的症狀，這個非常少人知道，所以一定要注意。想不起名字，如果我們不能很好得表達我們的意思，那也要注意了。眼白變顏色，這也是很多疾病預兆。突然胃口變得不好，這也是身體有病給你的信號。
注意事項：
平時我們應該多注意我們自己身體發生的變化，這樣才能把握住早期的治療機會防止疾病惡化，讓疾病早點遠離我們，讓我們自己身體更加的健康。
