1、空調溫度25~28度為宜
寶寶吹空調的溫度多少最合適?研究證明，溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時，可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時，可將溫差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室溫接近常溫後再出去，寶寶一定要避免頻繁的進出。
2、保持室內通風，釋放負離子
封閉的空氣是非常混濁的，而且隨著時間延長，空氣中的細菌也會增加，空氣質量惡化，使室內的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂，導致不適。因此，要應經常開窗換氣，以確保室內外空氣的流通。通過開機1~3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少打開一扇窗戶，保持室內空氣流通。另外，也可以購買一種負氧離子發生器，釋放負離子，保證室內空氣質量。
3、拒絕乾燥，時刻補水保溼
我們都深刻體會到，在空調房呆一天，一般都是口乾舌燥，皮膚乾巴巴的。因此，您怎麼能讓寶寶嬌嫩的肌膚受這種折騰呢?媽媽們需要注意室內的溼度，辦法有3種：
(1)使用加溼器。
(2)用一些容器裝上水擺在屋子裡。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發得差不多了。在室內，養金魚、擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法，既增添了生活情趣，又能很好地調節溼度。
(3)經常開窗通風，除了可以透氣，室外溼潤的空氣也會調節室內的溼度。
4、空調需要定期清潔
不要以為空調很乾淨，有數據表明，新空調在經歷72個小時後，過濾網上的黴菌總數為每平方釐米650個，細菌總數為每平方釐米270個;散熱片上的黴菌總數每平方釐米為 1110個，細菌總數為3100個。寶寶一旦吸入這些物質，呼吸道就會過敏或引起咳嗽。所以，大約每隔半個月，就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗，室內空氣質量才能有所保障。這個爸媽可以自己動手。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗，這個可以向維修廠商諮詢。
5、衣著合理，隨身備1件衣服
小孩的抵抗力不如大人，為了避免寶寶收到空調的刺激，媽媽們要給寶寶多準備一件衣服。一方面，在打空調之前先給寶寶擦乾身上的汗，最好洗個溫水澡並擦乾。另一方面，寶寶在空調間內要注意別把空調的出風口對著寶寶，同時一定要注意給寶寶的肚子、小腳保暖。
