概述
糖尿病是目前人類長患的一種不能徹底根治的病，也不是老年人的專利了，出現了年輕化，由於生活水平的提高，大魚大肉的吃，所以患上糖尿病的人越來越多，不能根治只能有效的控制。糖尿病分為幾個級別，每個級別都有不同的症狀，而且針對不同級別可以採取不同有效的治療方法。我們平時在生活中如果對自己多留意一些，也會發現細微的變化，今早發現今早治療。
步驟/方法：
1、 老年人全身代謝降低是普遍現象，故老年人容易發胖。稍不注意，進食過多就容易發胖，特別是腹部發胖。發胖將加重胰島素抵抗，久而久之最終發生2型糖尿病。和其他年齡段的2型糖尿病相似。
2、 1型糖尿病的症狀不是特別明顯，大約有一半以上的病人是在普查中查出或偶然查血糖發現的。有渾身乏力，頭暈，心態加速，經常口渴，眼鏡發澀，這些都是糖尿病初期的症狀，不過不是一定的。
3、 然而由於許多社會心理因素的影響，使一些老年糖尿病人飲食調節相當困難，不穩定，任意性大。高糖攝入，體力活動減少，腹型肥胖。病人身體抵抗力便低，容易煩躁，血糖升高，這時要提高警惕了。
注意事項：
糖尿病根據不同的情況發展會很快，所以大家要多觀察自己的身體發生的變化，即使到正規醫院全面檢查，錯過最佳治療期，對於治療就很難，糖尿病不能根治，所以可以服用藥物和好的生活習慣來很好的控住。
