概述
首先，我們要了解大便乾燥甚至出血多半是由於我們上火導致的，當然也不排除患有其他的腸道疾病。另外，女人在懷孕以後胃酸分泌就會減少，隨之而來的是腸道蠕動能力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以說孕婦更易出現便秘的情況，當我們出現這種情況時，女性朋友們千萬不可亂用藥，尤其是已經懷孕了，要及時去醫院找專業醫生幫助我們治療。
步驟/方法：
1、 懷孕以後，女性的很多身體特徵都會發生變化，在飲食上更要加以注意，稍有不慎，寶寶可能就要抗議啦，所以懷孕以後我們切記不可再隨意食用生冷辛辣的食物，更要注意蛋白質，維生素的攝取，還要保持輕鬆愉快的心情，有助於我們身體的健康和孩子的健康。
2、 大便出血可能代表我們出現了身體上火，所以我們可以簡單飲用一些清熱解毒的花茶，多做點我們喜歡的事情幫助身體放鬆，聽聽優美的音樂，或者看看雜誌等，另外，如果簡單的物理調節不行，就要趕緊去看醫生，拿一些孕婦可以使用的藥物幫助身體調節。
3、 大便出血在很大程度上代表我們的腸胃出現了疾病，即下消化道出血，表現為血液由肛門排出，或者血液與糞便一同排出，血色多呈鮮紅或暗紅。這時我們就不可以通過簡單的食物改善進行調節了，可以通過一些中藥進行改善，詳細情況需要詢問中醫，由他們親自配置適合孕婦的藥物進行調節。
注意事項：
懷孕是一個女人最神聖的時期，也是一個女人不斷成長的重要階段，所以孕育生命時媽媽們要萬分小心，照顧好自己的同時，更要以合理的方式照顧我們的寶寶，所以一定要在飲食上，生活中加以注意，儘量不要讓自己生病，祝早日健康。
