發布於 2023-04-25 14:19

  新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減;

  柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減;

  木瓜——木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

  菠蘿蜜、榴蓮——易引起食慾不振,可以食用山楂片緩減;

  西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減;

  山楂——山楂對子宮有—定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產。

  荔枝、桂圓——儘管桂圓營養豐富,是上好的補品,但妊娠期間應該少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便乾燥,口舌乾燥而胎熱,容易導致孕婦出現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。 可以食用金銀花水緩減。

  此外孕婦每天水果食量不應超過5OO克,並且如香蕉、荔枝、葡萄等這些含糖量較高的水果儘量不要吃。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

  不管是甚麼水果都不能多吃,要不血糖會高。蘋果可以適當吃,但吃太多會便秘;橙子可以適當吃,豐富的維C可以預防感冒並且寶寶更聰明,但吃太多,在懷孕初期對胃不好;葡萄要洗乾淨連皮和果核一起嚼爛吃下去,對寶寶和孕婦特好;奇異果(彌猴桃)可以多吃,要連裡面黑色的核一起吃,要細細的嚼爛,對寶寶和孕婦特好;香蕉、西瓜不能多吃,特別是懷孕初期,廣東說法是太涼,吃多了會流產;龍眼最好不要吃,太燥熱,容易引起胎動。

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水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心裡要有個計較。孕婦需慎食哪些水果呢? 1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸
發布於 2023-05-18 03:22
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1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒甚麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。 2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔
發布於 2023-04-09 06:46
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1、西瓜 每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜,適量吃西瓜可以利尿,但吃太多容易造成孕婦脫水。胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。而且西瓜含糖量較高,吃多了容易造成妊娠糖尿病。 2、荔枝,桂圓 從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起
發布於 2024-06-19 07:03
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1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒甚麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。 2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔
發布於 2023-01-12 20:13
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(1)桂圓、荔枝 桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 (2)杏仁 含有氫氰酸有毒物質,食後通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發育。 (3)山揸 有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食後易引起流產、早產。 (4)久存的土豆 生物鹼含量大,食後可野響胎兒的正常發育,導致胎兒生長緩慢。 (5)西瓜 西瓜要少吃,因為西瓜是利
發布於 2023-10-07 01:32
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孕婦吃水果越多越好嗎 水果對你的孕期健康非常有益,不過,準媽媽吃水果,也並非多多益善,因為沒有任何一種食物可以提供給成年人全部的營養素。水果中蛋白質和脂肪含量均非常低,不是蛋白質、脂肪的主要來源;水果含較高的糖類,攝入過多會使能量攝入超標,孕期增重過多,進一步增加妊娠糖尿病等妊娠併發症發生的危險。 孕婦可以吃水果代替蔬菜嗎 水果雖含有大量有益健康的活性物質,如類胡蘿蔔素、黃酮類物質等,但從營養素
發布於 2023-06-02 21:58
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除了木瓜,孕媽媽們還有許多不適宜食用的水果,如山楂、柑橘、桂圓等,也不是說一定不能吃,是必須要少量食用,或者為了胎兒的健康最好不吃! 1、山楂。山楂有活血化淤通經作用,對子宮有明顯的收縮作用,在懷孕早期需少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃。 2、柑橘。柑橘好吃,不可多食。過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。 3、荔枝、桂圓。荔枝、桂圓等應適量食用,否
發布於 2023-04-15 14:26
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產婦不能吃涼性的水果。水果也是有“屬性”的,哺乳期的媽媽要注意少吃涼性水果,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,容易導致寶寶腹瀉。夏天裡的水果大部分是涼性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。夏天即將到來,媽媽們要儘量避免食用冰鎮水果。 孕婦吃水果前先了解一下水果的四性 水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性,應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果,否則,對養生不利。
發布於 2024-02-17 10:29
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血糖高的孕婦,一定不能為了所謂的補充營養甚麼都吃。水果不能吃含糖的,或者吃點含糖量低的,一天的飯量最好分開6次吃,少吃多餐,對身體是有好處的。那麼,孕婦血糖高吃甚麼水果好呢,讓專家給您分析一下吧。 1、這就是血糖高的費事之處了,水果雖好,但為了血糖之故,有時分糖尿病人和血糖高的孕婦也只能忍痛割愛了。專家倡議,香蕉和葡萄,血糖高患者和糖尿病人最好忌口。由於此二者的糖分含量過高。那孕婦血糖高吃甚麼水
發布於 2023-06-25 10:06
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概述 我的弟妹是一個大腹便便的孕婦,在懷孕你之前其實也是比較胖的那種女孩子,有一米五五,但是有一百三十幾斤。現在才四個月,卻已經到了一百七十幾的體重的了。很胖,而且很喜歡吃一些糖分比較高的食物。比如說燕麥啊,還有牛奶啊,糖果和巧克力也經常吃。今天去產檢的時候,說有糖尿病。那麼到底,妊娠糖尿病不能吃甚麼水果??一起看。 步驟/方法: 1、 妊娠糖尿病不能吃糖分太高的水果。妊娠期糖尿病病人不可以
發布於 2023-11-07 05:11
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