概述
做過人流的女性不可避免的會有這樣那樣的影響，一般可能會有月經紊亂，或者月經量過多或者過少的情況出現！一般會在三個月之後恢復正常，正常的月經是鮮紅色的，並且是沒有血塊的，如果出現血塊就可能伴隨著痛經的現象出現！那麼出現這種情況之後就需要自己多加觀察幾天，如果還是出現這種症狀就需要去醫院檢查了！這樣能夠在發現問題的第一時間治療！
步驟/方法：
1、 建議在人流的半個月之內不要從事重力勞動，也不要用冷水洗臉洗手洗衣服等。避免子宮受寒，或者是引起自己身體不適！另外要注意增加營養，增強抵抗力。好好休息，讓受損的子宮早日恢復！
2、 人流手術後出血現象會持續一到兩個星期質量！之後停止，這期間的出血量應該不超過月經的月經量！建議要多喝開水，不要吃生冷辛辣的食物，必要的時候最好去醫院做個檢查，避免人流不乾淨引起的出血！
3、 人流之後最好能夠臥床休息一個星期左右，之後可以進行適當的鍛鍊以不感覺到疲勞為適宜！另外在這期間最好不要進行性生活，以免引起不必要的感染或者是出血的現象！另外情況嚴重的話，一定及時去醫院！
注意事項：
在女性朋友人流之後最主要的就是能夠臥床休息一個星期左右，在飲食方面能夠不吃辛辣的刺激性的食物不喝生冷水，不吃涼性水果！最後要養成良好的作息時間！
