專家介紹,兒童挑食、偏食的問題目前越來越嚴重,原因諸多,但根源還是在家庭,尤其是餵養者本身的行為對孩子的影響最大。 綜上所述,首先父母要了解寶寶不好好吃飯的原因,其次父母要掌握正確的教育方法,慢慢地糾正寶寶不愛吃飯的習慣,如鼓勵寶寶自己吃飯、不要強迫寶寶吃等,同時不要過分限制寶寶在餐桌上的行為舉止等,對於寶寶來說,可以讓寶寶試著抓食物、吃小手,有助於寶寶探索世界和自身的成長髮育。孩子吃飯時,可以對其挑食或偏食不予理會,只要將食物放在他碗裡,加上家長自己津津有味地進食,示範給孩子看,那麼他也許就比較容易吃下去了。在孩子有改進時,要及時給予表揚和鼓勵。
最後還要注意做好寶寶的手部衛生防護,勤洗雙手,以防病從口入。同時,對於寶寶吃飯後沾滿食物汙漬的衣物不僅需要去汙,更要除菌,因為處於口欲期的寶寶喜歡舔咬自己和父母的衣物,建議父母及寶寶的衣物均選用去汙殺菌力強且性質溫和不傷寶寶肌膚的洗滌劑進行洗滌,以免汙漬和細菌殘留。