人流後來月經是不是子宮恢復了

　　1為了保證人工流產之後的子宮能夠恢復到正常，首先，人流手術之後一定要臥床休息至少3天，一週之後可以適當的活動活動，但是切記不可以過度勞累，不可過度用眼，不可乾重體力活，不可用涼水，防止小產後子宮恢復不利，影響以後生育，2周之後可以逐漸的增加活動量。

　　2其次就是一定要保持外陰部的清潔，人流之後子宮口在沒有完全閉合的狀態下非常的脆弱，一定要注意防止細菌感染。定期清洗外陰部，15天之內不可坐浴，防止不乾淨的水進到子宮內部，穿的內褲要天天換洗，用的衛生棉儘量買安全有保障的!

　　3為了更好的恢復子宮受損的內膜，切記一個月內嚴禁有性生活!這樣做是為了防止男性的生殖器將細菌帶入體內，同時也是防止性興奮對子宮內膜的再次損害!如果不小心有了性生活，一定要及時觀察身體情況，如果出現出血量增加或者陰道分泌物增多且有異味兒，一定要及時去醫院就診!

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