概述
因為工作的原因，平時就十分的忙碌，對於身體的一些小毛病就沒怎麼放在心上。平時在經期之前常常的會有胸痛的毛病。經期快要來的時候胸漲漲的，用手去撫摸胸部可以感覺到有腫塊，摸上去十分的柔軟，還可以活動，摸到腫塊還會有些疼，一般是脹痛。我還以為是來月經的原因才這樣。但是後來公司組織體檢，去醫院檢查說是乳腺增生。我覺得很奇怪，所以我想問問乳腺增生的原因，以及如何治療？
步驟/方法：
1、 精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素，都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生症狀。
2、 作為女性要定期體檢，以便早點發現身體不適，可以及時治療。發現該病要長期服藥，這病屬於嚴重的內分泌失調，病變組織對藥物的敏感性差，腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物六個月到一年才起效。
3、 這種病還可以進行手術全切除，是局部病變者最好的治療方法。只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。如果已有明顯的癌變趨勢，或經活檢確診為癌前病變，應行單純乳切除術，以策安全。
注意事項：
乳腺增生患者飲食要合理。飲食應以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果。在無醫囑的情況下，儘量少服用含激素類的藥物或保健品。患者宜常吃海帶，有消除疼痛、縮小腫塊的作用，多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
