懷孕後發生頭暈、眼花是孕婦常見的症狀之一。輕者可頭暈眼花、步履不穩;重者可於突然站立或行走時出現眼前發黑、視物不清,甚至暈厥。而導致孕期頭暈的常見原因有低血糖、低血壓、仰臥綜合徵和生理性貧血等。低血糖:由於懷孕後新陳代謝加快,胰島血流量比非孕時增多,故胰島生理功能非常旺盛,孕婦血中胰島素水平偏高,以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低,從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。此外,由於孕婦早孕期間血中孕酮增多,導致出現妊娠反應性嘔吐,加上這時一般吃得比較少,而身體消耗大,故也可加重頭暈等低血糖症狀。
孕婦頭暈是怎麼回事
發布於 2023-05-02 13:17
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1、首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時候,都要有一個平靜的心態,瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程,不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
2、多吃清淡的食物,不要刻意進補
在飲食方面,多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了。另外,為防止脫水,白天
發布於 2023-05-15 06:49
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1、供血不足,血壓偏低
孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況,這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期,由於胎盤形成,血壓會有一定程度的下降。原有高血壓病的孕婦,血壓下降幅度會更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足,一般至孕7個月時即可恢復正常。
2、進食過少,血糖偏低
這類孕婦有時發作性頭暈,伴有心悸、乏
發布於 2023-05-15 06:29
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1、要注意補充足夠的營養,少量多餐,可以避免準媽媽長時間沒有進食而導致血糖降低。
2、要定期做產檢,產檢時注意測量血壓和血液中鐵質是否含量正常。
3、不要長時間地保持同一姿勢,注意自己的站姿和坐姿以免壓迫血管。另外,注意不要突然坐起或者站起。躺著或坐著起身時動作要放慢。
4、懷孕後半期時儘量選擇左側臥,尤其是睡覺的時候。
5、在頭暈的時候要注意休息,可以頭部平躺,將腿部微微抬高。
發布於 2023-05-02 13:37
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有可能是您在孕期血壓比較高,另外不知道您生活在南方還是北方,如果是北方的話建議用一下加溼器,空氣溼潤了鼻腔粘膜會好一點。至於血壓的問題,建議您還是儘早去醫院看一下,要保持充足的睡眠時間,平時多吃一點青菜水果補充營養!
發布於 2023-06-12 01:33
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供血不足血壓偏低孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況,這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期,由於胎盤形成,血壓會有一定程度的下降。原有高血壓病的孕婦,血壓下降幅度會更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足,一般至孕7個月時即可恢復正常。
進食過少血糖偏低這類孕婦有時發作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多
發布於 2023-02-21 04:26
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1.葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2.如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物。諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3.氯化鈉(即食鹽)每日
發布於 2023-03-12 01:09
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相信很多孕媽媽們都有暈地鐵的經歷,做一次地鐵真的痛苦的不行,有些孕媽媽們甚至都不敢出遠門了,又是頭暈又是嘔吐。下地鐵後,輕微暈地鐵的媽媽們休息一下就會好,嚴重的差不多需要一天多才能慢慢恢復。但是孕婦坐地鐵頭暈怎麼辦呢?孕媽媽們別擔心哦,下面給大家支幾招。
1、孕媽媽們在公共場合,應立即坐下或迅速採取頭低平臥體位,解開衣領並保持呼吸道通暢。早孕反應較重和孕末期腹部沉重乘坐地鐵時,外出應有家人陪伴,
發布於 2023-08-09 02:58
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孕婦偶爾感到頭重腳輕或頭暈是很常見的。當你懷孕以後,你的心血管系統承受了巨大的變化:到懷孕晚期你身體的血液量大約增加了30%~50%,心率加快,每分鐘搏出的血量增加,血管擴張,阻力減低。
如果是正常的孕期,懷孕初期你的血壓會逐漸降低,在懷孕中期達到最低點,然後開始回升,到孕期快結束時,恢復到正常水平。
多數情況下,你的心血管系統和神經系統能夠適應這些變化,但偶爾也會出現不適應的情況,讓你感到頭重
發布於 2023-05-15 06:55
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低血壓:這是由於妊娠早、中期間胎盤形成,分流了一部分血液,導致孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比,一般可下降5-15毫米汞柱。由於血壓下降,可導致大腦供血不足,從而出現頭暈、眼花和眼前發黑等症狀,以及由於肢體供血不足,出現怕冷、全身疲憊和四肢無力等症狀。此時機體可通過增快心率、增加心搏出量來改善大腦和肢體缺血、缺氧,但孕婦也因此而感到心悸、氣促和胸悶等。這種情況一般可於懷孕2個月左右出現,6-7
發布於 2023-05-02 13:44
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姿勢動作(從躺位、蹲位和坐位轉為站立位的過程)要緩慢,以免造成大腦突然供血不足;儘量穿偏緊的衣褲和彈力襪子,以幫助血液迴流;頭暈發生時飲食可偏鹹,多喝開水,以增加血容量;鍛鍊時應避免出汗,沖涼時應避免水溫過高,以防血管擴張血壓下降;不要騎自行車和摩托車,以免頭暈眼花導致車禍發生;頭暈發作時應立即坐下或側臥休息,必要時到醫院請醫生給予對症處理。
仰臥綜合徵:妊娠晚期由於子宮增大,可使膈肌上升,壓迫
發布於 2023-05-02 13:23
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