概述
很多時候，受傷時身上會有傷口，但有些傷口是很難恢復的，所以在飲食上要多注意。如果是剖腹產造成的傷口，應該多吃魚來滋補，但其他傷口也需要滋補，但不能太多。太多了不容易吸收。
步驟/方法：
1.在傷口癒合期間，儘量不要吃腥味的食物，主要是魚、黃魚、螃蟹、蝦等水產品，這些東西儘量不要碰，因為魚腥味食物對傷口癒合有害，會使傷口發炎，還會讓一些過敏體質的人誘發其他疾病。
2.很多人在炒菜或者燉菜的時候會放醬油或者老抽，這種調料也是不能吃的，因為如果使用醬油會導致傷口的皮膚變黑，會使黑色素增多，辛辣的食物也要禁止食用。這也不利於傷口的癒合。
3、在蔬菜和水果中，也有一些對傷口有害的食物，如竹筍、菠菜、南瓜等。這樣的食物也是不能吃的。在水果中，桃子和芒果是不能吃的，因為這兩種水果吃了容易產生熱量，會傷及筋骨，所以在傷口癒合期儘量少吃這些。
注意事項：
傷口癒合期間主要是不要吃辛辣食物，尤其是辣椒，因為辛辣食物對傷口癒合的影響最大，是影響最大的食物。而且有時還有可能導致傷口發炎。
