概述
隨著城市生活節奏的不斷加快，越來越多人深陷強迫症的困擾中。說到強迫症，相信大家都很耳熟，因為隨著生活節奏的越來越快，因為跟不上這種節奏而開始焦慮最終患上強迫症的人數正逐年上升。強迫症屬於一種精神疾病，它的出現讓患者的生活黯淡無光，失去快樂的意義。所以我們應該在日常生活中積極瞭解相關知識。要想治療強迫症首先就應該熟悉它的類型，從它的發病類型開始入手。
步驟/方法：
1、 根據發病特徵，強迫症可分為四種發病類型。第一種是擔心型，患者經常會出現擔心的現象，如總擔心自己忘記鎖門反覆關門，反覆關電閘，煤氣閘等;反覆檢查試題，怕答案沒寫全或者寫錯地方，浪費時間，痛苦不堪;反覆放電話，怕電話沒有放好;反覆為孩子蓋被子，理被子，怕被子沒有蓋好。
2、 第二類為完美型，此類強迫症患者甚麼事情都要求完美，容不下一點瑕疵，有一點差錯就會覺得心裡不舒服，焦躁不安。如購物時反覆挑選，不能決定。購回來後，又去調換。調換後，又發現有缺陷。走路時，不能踩磚縫，或者只能踩磚縫;走路時，不能踩自己的影子;進門時，只能向右轉等。
3、 最後一類是潔癖型，他們害怕髒水，怕碗裡有髒東西，怕菜沒有洗乾淨;反覆洗手，怕口水不乾淨，反覆吐口水;怕自己的東西被別人碰觸而不乾淨;怕書包別人踩，而不知道;怕書落在地上，地上有痰等。因為職業因素的問題，醫生患此類強迫症的幾率比較高。
注意事項：
每個人都希望自己能健健康康的，強迫症的產生卻會給人們的生活帶來了嚴重的影響，令患者痛苦難耐，一日不得安寧。所以大家在日常小事中就要時時警惕強迫症，隨時保持樂觀的心態，遇到挫折也不鬱鬱寡歡，樹立積極向上的人生觀。即使得了強迫症也不應絕望，應及時就醫，積極接受治療，重燃對生活的熱情，重獲健康的身心。
