概述
小孩子不愛吃飯是一種比較常見的現象，有個小孩子就想跳甚麼就能回到這不愛吃飯的現象，有的時候如果缺鋅也可能會引起不愛吃飯的症狀，要根據孩子的身體狀況進行合理的調整。有的小孩子如果身體過於疲倦或者是出現了厭食的現象，一定要引起重視，及時到醫院檢查，平時多給孩子吃一些清淡的食物，多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜是比較好的。
步驟/方法：
1、 小孩子在成長的過程中應該多吃一些含蛋白質豐富的食物，這樣可以有效的預防孩子出現了身體乏力的症狀，對孩子不愛吃飯等方面的事情都有很好的調理作用，經常帶孩子到戶外玩耍也可能促進孩子食慾。
2、 一般的情況下，一歲左右的小寶寶都是活潑好動的，充滿活力的，如果這樣的小寶寶經常的出現不愛吃飯的現象，微量元素導致這一現象，所以應該到正規醫院進行微量元素的檢查，如果出現了一些異常的反映，應該及時補充。
3、 如果缺少維生素a和維生素d也可能會導致食慾不振的現象，有的小孩子如果缺鋅也可能會導致不愛吃飯的現象，有的時候孩子出現了某些方面的疾病，也可能會導致食慾不振的症狀，所以要引起重視，及時的進行調理。
注意事項：
小孩子如果出現了食慾不振的現象，也可能是由於飲食不規律導致的這一現象，所以平時少給孩子吃一些零食，或者少給孩子吃一些加工類的食品，這樣在一定程度上有效的預防成為無視的感覺，對孩子成長是比較好的。
