概述
這幾個星期，我姐姐的兒子都有咳嗽的現象，然後我姐姐就按照平時的老方法，幫我侄子調理，這兩天，我聽不到侄子咳嗽了，現在就把這些經驗分享給大家吧。
步驟/方法：
1、 日常，要注意健康的飲食規律，不要給孩子吃花生、瓜子、巧克力等，因為 因為這些東西含有較多的油脂，會引起痰液的滋生，另咳嗽加重。同時也不要吃太多辛辣，冷，酸的食物，燥熱的食物等。
2、 多點喂水給孩子，保持體內一定的水分，不能吃魚腥蝦蟹等；讓孩子注意休息時間。
3、 我姐姐經常煲淮山芝麻糊給孩子吃， 材料：淮山30克，黑芝麻30克，白果10克，南杏10克，北杏10克; 製法：材料洗淨、曬乾後磨成粉，加適量水煮成糊狀當早餐。你們可以試一下
