概述
對於家長來說，都希望自己孩子比別人的孩子好，如果說看到自己的孩子比同齡人矮一大截的時候，這會讓家長十分的擔心，因此，不少家長都會帶孩子到醫院進行體檢，深怕孩子是否患上了甚麼疾病導致的，事實上，孩子長不高與很多因素有關聯，例如、遺傳、營養不良等都是導致孩子長不高的原因，所以，家長想要自己的孩子長高，那在日常一定要注意一些事項，下面就來告訴大家孩子要長高三點需注意事項！
步驟/方法：
1、 首先，孩子要長高一定要注意不是吃的越多越好，在多數家長的認知裡，認為讓孩子多吃食物，就有理長高，其實這種做法是不正確的，如果吃得太多的話，會令孩子造成身體肥胖的問題，這樣有利於孩子身體長高，因此，家長要讓孩子少吃多餐，輕度的飢餓有利於孩子激素形成，促進身體的吸收。
2、 其次，要注意不要熬夜，現在電子科技是比較發達的，不少孩子年級小小的就玩起了電子產品來，而家長因為溺愛孩子也會為孩子購買，從而導致孩子熬夜玩電子產品的習慣，長時間的熬夜會影響身體發育，導致孩子長不高，所以家長一定要注意糾正孩子熬夜的問題，讓孩子不要熬夜，日常要多運動，這樣身體才能長高。
3、 要注意讓孩子補充微量元素，微量元素對人體健康非常重要，如果孩子身體缺少的微量元素，是很容易影響身體發育的，因此，家長要注意讓孩子多吃魚肉、牛奶、酸奶、雞蛋等食品，每天保持微量元素攝入，有利於孩子長高。
注意事項：
以上就是對孩子要長高三點需注意的介紹，希望能夠給大家帶來幫助的，孩子長高需要注意飲食營養，也要注意運動和避免熬夜，只要做到這些，孩子會慢慢長高的。如果家長髮現長時間沒有長高，那最好是到醫院檢查看看，是否是疾病或者遺傳導致的。
