選擇溫和、無刺激的敏感性精華液，增加皮膚的纖維組織，讓脆弱的皮膚得到改善。使用敏感系列的柔軟護膚品，如敏感面霜和細胞乳霜，以鎮定皮膚。重要的是確保皮膚吸收足夠的水分，以避免熱引起的皮膚乾燥。
經常洗頭，防止灰塵和花粉等敏感物質粘附在頭髮上，從而引發皮膚過敏。保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強皮膚的抵抗力。使用同一品牌的化妝品，並選擇不含強烈香味、酒精和其他刺激物的化妝品。
多吃維生素A、C和E，它們對皮膚有好處，所以對健康的皮膚來說，對敏感皮膚更重要。儘量不化濃妝，在皮膚受到刺激後立即停止使用任何化妝品，並觀察和保持對皮膚的護理。避免過度曬太陽，並使用敏感皮膚的防曬霜，因為這可能導致皮膚灼傷、發紅、變黑、脫皮和其他過敏。生活要有規律，保持均衡飲食，保證充足的睡眠。
