皮膚過敏日常預防
1、遠離過敏原，因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠離汙染環境及過敏原，減少皮膚的刺激等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
3、注意使用防曬產品，同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用洗面奶和化妝品。
5、“敏感性”皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要儘量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜，以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥，脫屑。
皮膚過敏健康教育
1、不要以過熱的水來洗面或洗澡。多喝開水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物如煙、酒。
2、避免使用鹼性太高或太過強效的潔面皂或潔面產品洗面，讓肌膚得以保留一層天然的油脂作保護。避免過量採用去角質、果酸等一類容易刺激肌膚的護膚程序或產品。
3、選用任何新的護膚產品時，最好先取少量塗於手背或手臂上作測試，看看肌膚有否過敏反應。
4、避免使用含乙醇、人工香料成份的護膚產品及化妝產品，還有敏感肌膚不宜經常做磨砂及面膜。
5、無論任何季節，需戶外活動時就該塗上防曬產品，以減少紫外線對皮膚造成傷害。
