如何預防皮膚過敏的出現

皮膚過敏的人逐年增多，主要是因為環境越來越惡略，環境汙染越來越嚴重，這也威脅到我們的健康。

以下是預防皮膚過敏的幾個方法

1.

2.避免在空氣質量差的日子裡外出，因為空氣中的灰塵、真菌和其他微生物很容易引起皮膚過敏。

3.注意保持衣服的乾燥和清潔，尤其是換季的衣服，穿之前要洗乾淨，放在陽光下消毒，清除真菌和寄生蟲等微生物。

當你有皮膚過敏時，應該少吃海鮮、雞蛋和其他可能導致脫髮的食物，以免加重過敏症狀。

平時儘量不要用指甲抓撓，因為這樣不但不能緩解幹癢的症狀，反而會越抓越癢。一旦抓破，還可能引起局部感染。

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