概述
隨著時代的發展，如今患子宮肌瘤的女性越來越多，很多女性都在承受著子宮肌瘤帶來的種種危害。在此，小編為大家介紹一下子宮肌瘤的相關知識，希望對大家有所幫助。"子宮肌瘤 "是一種常見的婦科疾病，它的發病率很高。那麼，在子宮肌瘤患者的飲食方面，我們需要注意甚麼呢？我把我的經驗分享給大家，希望能對大家有所幫助。
步驟/方法：
1.日常生活中要多吃新鮮蔬菜和水果，注意清淡飲食。並要儘量少吃或補充具有辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料，也不能吃發物，如不吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等。
2、如果月經量過多，則應多吃補鐵的食物，防止缺鐵性貧血的發生，如紅棗。對於雌激素沒有特殊情況不要額外服用，特別是在更年期更應注意，避免子宮肌瘤的生長。
3、日常生活中還應多補充蛋白質，可多吃瘦肉、肉類、雞蛋、鵪鶉蛋、鯉魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫甘藍、水果等。
