概述
前幾年的時候每到來例假的時候，我總是時不時的會肚子疼，後來我發現就算不是月經來的時候也會肚子脹，小便很多，還尿不淨，特別是還感覺兩天腿特別的睏乏，渾身一點力氣都沒有，經常感覺冷，全身發涼，開始我以為是自己有婦科方面的毛病，去醫院檢查了一點毛病沒有，看了中醫說我有點腎虛，我很擔心，現在我才剛剛結婚還沒生孩子呢，這樣的問題會影響卵泡的發育。
步驟/方法：
1、 不要擔心，首先如果你的確是有腎虛的毛病的話，也不用緊張，你可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸等來調理身體另外養精固本丸，還有就是平時要注意休息。在一個就是要多吃一些補腎的食物，比如牡蠣，甲魚，豬腰等。
2、 還有就是如果你現在馬上想要要懷孕的話，這個藥物克羅米芬的效果可能是比較快的。但是調經促卵丸效果就慢點，不過治療好了以後不容易反覆，克羅米芬治療後當月懷孕的話，還是可以的。不要著急，腎虛跟卵泡的發育沒關係。
3、 首先可以確定的是腎虛的患者在應用的藥物上用六味地黃丸效果還是很不多的，另外我還是建議腎虛的患者平時生活當中要注意多運動，比方說散步，慢跑，還有瑜伽或者是打網球跟太極拳類的運動，而且要堅持下去，還是很有效果的。
注意事項：
其實女人腎虛跟卵泡的發育是沒有關係的，不過腎虛雖然不是甚麼大的毛病但是卻需要好好的調理，除了飲食上注意，特別需要堅持的是運動，不劇烈的運動，長期的堅持是很有效果的，一定長期堅持。
