概述
氣血一直都是比較虛弱的，到了冬天的時候經常性的都是手腳冰冷，已經去醫院檢查了，醫生說是氣血虛弱引起的，現在已經結婚兩年了，但是一直都沒有懷上寶寶，檢查之後發現自己的卵泡經常性的都是出現不成熟的狀態，也難排出來，所以經常性引起月經不調，從而導致了不孕的出現，下面就讓我和大家分享下我知道的知識，希望能幫助到更多的人。
步驟/方法：
1、 卵泡發育不成熟可以考慮是和氣血虛弱有關係，這是從中醫的角度上來說的，氣血虛弱的話容易引起手腳冰冷，宮寒等明顯的症狀出現，還會影響到女性朋友內分泌失調，從而影響了卵泡的發育，建議可以多吃點溫補的食物調理。
2、 卵泡發育不成熟的話，是屬於排卵障礙，那麼引起這種障礙的因素有很多，比如說卵巢性無排卵，多囊卵巢綜合症等等的因素都是會引起卵泡發育不良的現象出現的，要及時的去醫院檢查看看是甚麼原因引起的，才能更好的對症治療。
3、 卵泡發育不成熟的話是會影響到懷孕的，建議患者在平時的時候可以選擇多吃點黑豆還有就是補腎的食物，黑色素的食物多吃的話是能促進卵泡的發育情況的，對於卵泡發育不好的人有幫助。
注意事項：
平時的時候可以多吃點豆類製品，還有就是可以多吃點維生素E含量比較高的食物，比如捲心白之類的，多吃的話是能促進卵泡發育，從而排卵，還能預防流產的現象出現。
