1、喝溫開水,應對發燒,最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。
2、溫水擦拭,身體輕微發燒。如果有人照料,最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。
3、溫水手巾,擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。
4、適當的散熱,發燒由感冒引起的時候,不能一味追求散熱,必須有一定防止著涼的措施。
5、冷敷頭部
1、喝溫開水,應對發燒,最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。
2、溫水擦拭,身體輕微發燒。如果有人照料,最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。
3、溫水手巾,擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。
4、適當的散熱,發燒由感冒引起的時候,不能一味追求散熱,必須有一定防止著涼的措施。
5、冷敷頭部