懷孕早期因為妊娠反應劇烈，很多孕媽媽食慾欠佳。這可以吃點辣椒，增加一下食慾。有一點需要注意下，辣椒的維生素C不耐熱，容易被破壞，所以要把握好火候。同時要避免用銅質餐具來裝辣椒。
辣椒中有麻木神經的物質，會對寶寶神經產生影響。孕媽媽吃辣時，適可而止，不能吃到口腔發麻。注意不貪多哦!
準媽媽在臨產或是便秘的時候，不隨意吃辣，避免不良影響。
辣椒會引起便秘、加快血流等不良影響。孕育期 ，增大的子宮對消化道有壓迫，所以準媽媽會容易便秘。假如吃太多辣椒，易加重大便乾燥。如果便秘，用力屏氣。那麼腹部會隨之加大，使得子宮、胎兒、血管局 部受到擠壓導致供血不足，容易導致血壓增高、流產、早產或畸形兒的不良現象。如果孕媽媽臨產前吃辣椒，可間接引起子宮破裂、子癇等。
所以孕媽媽吃辣椒還是要根據身體情況，適量食 用。但如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
