1、私處護理
在平時一定要做好私處護理的工作，但要注意，再怎麼昂貴的護膚品也不一定適合私處的皮膚。私處護理是每天都要進行的工作，經常使用合理的護理液清洗，可以消除一些致病的細菌，從而讓你乾乾爽爽每一天。而最近有報告指出，國外已經有了專門護理外陰肌膚的產品，相信一段時間後在你生活的城市裡也能買得到。
2、經期護理
有很多女性在月經期間都會出現私處局部皮膚瘙癢、灼痛等情況，這是由於使用的衛生巾不透氣所引起。衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，現在很多衛生巾是乾爽網面，網面是纖維製成的，因而有一部分會出現過敏的情況。
瞭解有婦科炎症怎麼辦的問題，同時還要考慮衛生巾中的添加物，有一部分衛生巾中添加有一些藥物成分，雖然能夠起到殺菌的功效，但同時也會導致過敏。因此在平時選購衛生巾的時候應該儘量的避免一些棉質網面的衛生巾，同時對於一些藥物衛生巾也要謹慎購買。
3、外陰自檢
要想盡早的發現婦科炎症，同時還要學會如何外陰自檢，如果發現有不正常的情況就應該立刻去檢查。比如外陰部位出現黑色的斑點;一個星期還沒有消退的腫塊;小的、白色的點或者是外陰皮膚變薄等，這些情況都要提高警惕。
婦科炎症食療保健
1、婦科炎症的飲食宜清淡，不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物，以及忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
