紗窗清洗注意事項

　　不宜飢餓時清洗隱形紗窗。因為水的傳熱性是空氣的20倍左右，清洗紗窗要消耗過多的熱量;人體中的熱量是靠血液中的葡萄糖氣化產生的;人體飢餓時，血中的糖水平本已較低，清洗紗窗再消耗些，容易發生低血糖，出現頭昏、眼花、心悸甚至暈倒。 不宜飯後立即清洗紗窗。清洗紗窗會促使皮膚血管擴張，血液彙集身體表面，使胃腸血流量減少，消化液分泌減少，降低消化功能;若經常飯後清洗紗窗，會引起胃腸疾病，出現腹脹、食慾減退等。另外，還易導致冠心病者發生心絞痛和心肌梗塞，尤其是對高血壓、高血脂者更為危險。飯後1～3個小時清洗紗窗比較適宜。 不宜酒後清洗紗窗。飲酒後清洗紗窗，體內儲存的葡萄糖會因清洗紗窗時的體力活動增加和血液循環加快而被大量白白地消耗掉，引起體內血糖含量下降，導致體溫降低。同時，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，阻礙了體內葡萄糖儲存的恢復，極易造成肌體疲勞導致低血糖休克，甚至危及生命。 不宜洗的時間太長。時間過長，體表血管擴張，血液集中在體表，內臟的血液供應和生理功能就會受到影響。另外，長期熱水浴可導致皮膚過早老化。一般以20分鐘左右為宜。 老年人清洗紗窗還要注意清洗紗窗前適當活動，使肌肉放鬆，神經系統興奮，以適應冷熱水的刺激;水溫不要太低，以免誘發傷風感冒、關節痠痛;擦浴動作要輕緩，彎腰緩慢適度，切忌突然蹲下或起立;不宜使用鹼性太強的肥皂，以中性肥皂為好，因為老年人皮脂腺功能衰退，皮膚乾燥;不要到公共浴池清洗紗窗，因為公共浴池大多不能自調水溫，同時公共浴池人多地滑，稍有不慎可發生摔倒而骨折;患有高血壓、精神病、腦血管疾病以及身體有殘疾的老人，清洗紗窗時最好有人看護。