酸性食物過多對身體的影響

　　如果植物周圍的土壤不能適應植物的生長，過於肥沃、過酸、過於潮溼，都可能最終影響植物的生長，甚至日益枯萎。對我們的身體來說，也是同樣的。如果我們的細胞生活在一個平衡失調的環境中，那麼它們的運作必定會受到影響，最終會導致功能衰退。

　　身體“太酸”引發的問題：許多身體中的小問題其實也都與體內的酸度有關，譬如蛀牙、掉頭髮、皮膚乾燥，還有缺乏體能、容易感到疲勞、長期沮喪，以及引發關節炎和骨質疏鬆。

　　我們生活的環境和食物都會激發器官中的酸度，但是在正常情況下，身體能通過體內的鹼性物質做到自然中和。

　　但如果一旦酸度過剩，那麼就必須建立起一個更加強大而有效的防禦體系，身體會因此消耗更多的鹼。也就是說，身體中的礦物質儲備，尤其是器官組織和骨頭中富含的鈣、鉀、鎂以及礦物鹼，它們會為了達到與體內大量的酸性物質中和平衡而大量流失。

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發布於 2023-05-18 14:00

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酸性水果對身體的影響

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發布於 2023-04-23 03:59

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酸性身體危害大

研究表明，癌症只能在酸性液體中形成。也就是說如果身患癌症那麼身體就一定是酸性的，既然身體呈酸性是患癌症的必要條件，那麼想要不患癌症，只要保持身體一直是鹼性就可以了。當然癌症是身體為酸性而有可能導致的最壞的結果，酸性體質對身體還有其他的傷害，比如酸性身體會經常感到疲憊乏力、記憶力減退、難以集中注意力還有會經常感到身體痠痛。除此之外，身體呈酸性還會表現在皮膚上，酸性身體皮膚黯淡無光、毛孔粗大、容易長

發布於 2023-11-24 12:29

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酸性食物有甚麼作用

1、酸性食物有助於鐵更好吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果體內缺乏胃酸，則會影響對鐵的吸收，鐵的吸收率就會下降，血紅蛋白的形成受阻，容易引起貧血，影響胎兒的發育。因此，多吃酸性食物，能夠促進身體更好吸收鐵元素，促進血紅蛋白的形成。 2、酸性食物有利於胎兒骨骼形成。構成骨骼的主要成分是鈣，遊離鈣形成鈣鹽並在骨骼中沉積的過程離不開酸性物質的參與。攝入適量的酸性食物，有利於懷孕2

發布於 2023-06-01 01:41

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甚麼是酸性食物

人類的食物可分為酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性，並非根據人們的味覺、也不是根據食物溶於水中的化學性，而是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性而定。蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質是食物的五大要素。礦物質在食物中所佔的比例很小，但卻對人體健康起到不可或缺的作用。與食物酸鹼性相關的微量元素有鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、氯、硫8種。如動物的肝臟、肉類、脂肪、蛋白質、五穀類食物含硫、磷、氯

發布於 2023-06-01 01:34

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酸性食物能緩解孕婦嘔吐嗎

一般來說，孕婦在懷孕初期，常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。近年來，國外研究指出，酸性食物和藥物是導致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度，認為，在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林等)為佳。因為，大量的酸性食品，可使體內鹼度下降，容

發布於 2023-10-03 14:48

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酸性食物的作用有哪些

(1)有助消化，增加食慾。 (2)吃酸性食物增加其美味感。 (3)男性多吃酸性食物，女性多吃鹼性食物，生男孩的幾率大。( 4)鉛有溶於弱酸的特點，機體內環境的酸鹼度對鉛在體內能否存留起到了重要的作用，偏酸性體液可促進鉛的排洩，因此飲食中應多安排酸性食物，如魚、肉、禽、蛋等。

發布於 2023-05-18 13:53

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酸性體質如何調理

酸性體質如何調理呢?首先要知道酸性體質是如何形成的。我們提倡吃的很多東西都是酸性的，如：魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，而鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿蔔、豆腐等多半是不易引起食慾但卻對身體有益的食物。可以參考食物中的鈣、磷的含量來判斷，鈣質多的就是鹼性食物，磷質多的就是酸性食物。所以我們應該好好檢討自己平日所吃的東西，是否有酸性過度的傾向。白米飯是典型酸性食物，以此為主食的中國人，如果

發布於 2023-04-14 00:08

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酸性食物有哪些

但凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的均為酸性食品，而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是鹼性食品。(豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等都是鹼性食品)“並非味道酸的就是酸味食品，應該掌握一點：所有酸味的水果、豆製品都為鹼性食物而不是酸性食物，而糖、雞、鴨、魚、肉，它們全都屬於酸性食品。弱鹼性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、

發布於 2023-06-01 01:28

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酸性食物的種類

1肉類、魚類、蛋類。 2所有澱粉類和穀類，尤其是經過精製加工後的澱粉類(如白米、白麵包、白麵條、餅乾、沖泡式的精磨餐包等)。 3所有甜食，尤其是白糖、精糖、精鹽所製成的果醬、果凍、糖漿、糖果、冰淇淋、飲料(飲料極度酸性，且很快侵蝕牙齒)、巧克力、罐頭水果等。為甚麼精緻加工食品，屬於酸性食物?因為在加工、精製過程中附屬在其上的鹼性礦物質、營養素都消失掉了。僅剩下單一糖分，進人消化系統造成反應快速

發布於 2023-05-18 13:46

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