枸杞菊花茶能天天喝嗎

　　可以天天喝，但是枸杞每天不能超過20g。 1.菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝.菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可.

　　2.沖泡2——3次為宜.

　　3.不管是茶,還是花草茶,都有一定的特點.人體一年四季所需的也不同.

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發布於 2024-01-05 20:15

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