概述
今天我要說的是一個男科疾病，那就是陽痿和早洩，首先來認識甚麼是陽痿和早洩吧，陽痿是指性生活當中男性陰莖勃起硬度不夠，這樣就不能進行性生活，而早洩就是指射精太早，導致性生活早早結束，陽痿和早洩對不利於性生活的和諧，所以我們要及時的治療，下面就一起來看看陽痿和早洩我們應該怎麼治療它吧。
步驟/方法：
1、 第一：民以食為天，所以首先我先從飲食方面來入手，希望可以幫到你從飲食方面調理。我們在飲食方面的話，可以多吃一些補腎壯陽的食物，比如說羊肉，狗肉，大蔥，山藥等等，個人覺得韭菜炒蛋是一道非常補腎和營養的菜。
2、 第二：從藥物治療來分析一下吧。藥物治療的話，我們可以使用中藥治療，也可以使用西藥治療，中藥的有鹿茸、杜仲、菟絲子等等，而西藥的話，個人建議服用六味地黃丸，治腎虧不含糖哦。
3、 第三：3最後一個就是運動。生命在於運動，這是我們大家都知道的，只有運動才能讓我們的身體越來越好，我們可以每天跑跑步，比如要讓我們身體得到鍛鍊，出出汗，還有如果你有手淫的習慣，那麼我建議減少頻率。
注意事項：
陽痿和早洩的治療還需要心理方面的調理，我們要建立自信，對未來要有信心，還有就是妻子要鼓勵丈夫，不要責備和怪罪丈夫，和丈夫一起治療這個疾病哦，夫妻要一起努力才好。
