從食物成分的角度來說，大部分食物都可以分為鹼性和酸性兩類。有人認為，食物酸鹼性對於生男生女有一定關係。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，生男孩的幾率也較高。
若備孕夫妻十分想要生男孩，那麼為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些鹼性的食物，而男性則應多吃一些酸性食物，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。
1、想生男孩的女性吃甚麼：
多吃鹼性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。
2、想生男孩的男性吃甚麼：
多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。
