男女雙方的性高潮都有利於提高受孕率和實現優生優育，極度的性高潮不但容易受孕，有助於實現優生，還有可能提高生男孩的幾率。由於女性易孕期是在兩次月經中間時期的前三天到後四天，即排卵期前後，如果計劃要懷孕，男方最好能自我控制，把精液相對集中在女方排卵期使用。
男性在性和諧中射精，由於精液激素充足，精子活力旺盛，有利於及早抵達與卵子會合，減少在運行過程中受到外界因素的傷害。在於女方，性高潮帶來的有利條件更多，子宮頸鹼性分泌液的增多，不僅有利於精子的遊動和營養供應，還可以中和陰道的酸性環境，對精子有保護作用;研究還發現，性高潮時子宮頸稍張開，這種狀態可保持30分鐘之久，為精子大開方便之門，此時的子宮位置幾乎與陰道形成直線，避免精子走“彎路”。
此外，女性高潮還會出現額外排卵，朱嘉銘指出這就是“安全期不安全”的機理。因為高潮時激素分泌充足，輸卵管的液體增多，已經成熟的卵子得到更多營養，而在卵巢裡尚未成熟卵子可以提前成熟並排出。
國內外資料總結性生活的姿勢達到513種，朱嘉銘認為這些姿勢大同小異，其中有三種屬於“易孕體位”：後進式;兩腿伸直仰向肩部;臀部墊高6-10釐米。
