概述
早洩是讓男人特別苦惱的事情，一是感覺自己在女人面前抬不起頭來，二是讓性生活沒有一點快感。同樣男人早洩也會給女人帶來一些或多或少的苦惱。一些早洩患者其實是可以通過心理調節來進行治療的。下面與大家一起分享一下，怎樣從心理調節早洩的方法！
步驟/方法：
1、 當男性有天偶然出現早洩現象的時候，女性千萬不可以嘲笑、或者是埋怨男性。因為這個時候如果嘲笑、埋怨的話很容易讓男性早洩成為習慣。應該進行安慰，多關懷對方。不要讓男性產生恐懼心理！
2、 雖然現在社會開放了，但是有些小夫妻剛結婚的時候還沒有掌握有關的性知識，不知道男女之間對性的反映有差異。這種情況下夫妻懷生活沒有技巧性很容易造成男性早洩。所以規律雙方要正確的學習有關的性知識，心理正確的認識性。
3、 人關係和家庭關係，包括夫妻關係，都好保持在一個良好的關係狀態下，心理才會心情舒暢，有溫馨良好的家庭氛圍也會給性生活提高質量。
注意事項：
注意男性早洩並不算是疾病，不要出現早洩後就病疾亂投醫，應該先到正規醫院檢查後再進行針對性治療。
