概述
性功能是不是正常對每個男人來說，都是非常重要的，所以平時就應該注意保護好自己的身體，避免這種可怕的疾病傷害到自己，並且性功能是體現男性健康的表徵，因此當男性出現性功能障礙時，說明身體出現看問題，可能會有多種因素造成。如果只是偶爾一次，可以通過這些方式恢復，如果長期受到這方面的困擾，需要及時的進行治療。
步驟/方法：
1、 中醫治療，中醫上認為陽痿早洩是由於肝腎雙虛，要想治好的話就要驅寒補腎，這樣就可以達到補肝的作用，其實在中醫上常用來治療陽痿早洩的藥物有很多，你像海螵蛸和五味子等藥物。
2、 自我鍛鍊，患者可以利用自己身體的特點來進行治療，比如說清晨陰莖自然勃起的規律，患者可以進行適當的訓練，在清晨進行性生活是比較容易成功的，這樣可以訓練自己的持久度，也可以提高自己的自信。
3、 患者的飲食要以軟食為主，日常可以適當地食用一些滋補的食物，如蛋類和老火湯等。患者也要多吃壯陽食物，有壯陽補腎功效的食物，對緩解陽痿早洩症狀也有很好的幫助，必須要特別的注意。
注意事項：
性功能障礙的出現，對男性的傷害是非常直接的，必須要及時的進行相關的治療，除了針對病因治療以外，還可以通過運動鍛鍊，增強男性腿部和腰腹部，以及上肢肌肉的強度，也有助緩解相關的異常症狀，提高性愛質量，平時完全可以嘗試一下。
