發布於 2023-05-23 08:15

  1、補充葉酸。

  葉酸是維生素B族的一種,是細胞製造過程中不可缺少的營養素,對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷,即神經管畸形,如脊柱裂等。此外,缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症,導致自發性流產。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質,孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加,患有巨紅細胞貧血的孕媽咪,容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。

  2、緩解孕期不適。

  70%~80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,嘔吐、偏食、厭食,都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪,不妨嘗試一下孕婦奶粉,與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用,對消化系統的負擔也較小。

  3、促進胎兒大腦發育。

  寶貝的大腦發育並不是勻速進行的,從胎兒期到出生後的一年裡,腦部的發育會異常迅速,這一時期通常被專家稱為“腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養,尤其是DHA。研究顯示,媽咪從孕18周開始直到產後3個月,持續補充高水平的DHA,寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此,孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。

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補充葉酸 葉酸是維生素B族的一種,是細胞製造過程中不可缺少的營養素,對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷,即神經管畸形,如脊柱裂等。此外,缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症,導致自發性流產。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質,孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加,患有巨紅細胞貧血的孕媽咪,
發布於 2023-09-29 06:50
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1、補充葉酸 眾所周知,備孕的女性都需要適當補充葉酸,因為葉酸在妊娠初期可以直接影響到胎兒的脊髓發育、腦部發育,準媽媽缺乏葉酸嚴重可導致胎兒畸形、智障、脊柱裂,同時也增加了自發性流產的風險。 2、緩解早孕反應 大部分準媽媽在妊娠早期都會出現不同程度的噁心乾嘔、食慾下降、頭暈目眩等早孕反應,早孕反應會使準媽媽缺失營養,而孕婦奶粉中添加了多種孕期必須的營養素,可以及時補充孕婦所需的營養物質。 3、有
發布於 2023-06-05 04:32
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1、瞭解自己的營養狀況。 各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕婦可以去那裡讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質,並請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉。 2、看自身的孕期反應。 有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。 3、仔細閱讀營養素標註。 看看其是否適合、滿足你的需要。脂肪的含量,喜食大魚大肉
發布於 2023-03-09 06:52
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首先孕媽要了解自己的營養狀況,各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕媽可以去那裡對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種微量元素或礦物質,並請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉。其次還得看孕婦自身的孕期反應,有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。 大品牌一般實力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產品的信譽度,因此,產品質量比較可靠
發布於 2023-04-16 01:02
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1、不要拿孕婦奶粉當水喝 一般來說,孕婦奶粉的產品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量,否則容易造成某些營養元素攝入量超標,反而有害健康。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分,不妨每次將奶粉少放一些,多加些水,衝的淡一點、稀一點,這樣每天就可以多喝幾杯了。 2、孕婦奶粉並不能滿足所有的營養需求 孕婦奶粉的配方只是針對大多數準媽媽的,如果存在貧血、缺鈣嚴重等狀況的孕婦,還應該
發布於 2023-04-21 21:10
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孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸,可幫助胎兒健康發育,對紅血球的製造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼;多種維生素和礦物質,可以提供孕婦及胎兒所需的營養素
發布於 2023-05-08 05:23
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1、儘量選品牌時間久的。因為這樣的品牌生產條件成熟,信譽也較好,質量相對有保證。 2、觀察外包裝。正規廠家的包裝應是完整無損、圖案清晰、內容涵蓋商標、生產廠名、生產日期、保質期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、進出口衛生檢疫標誌、適用對象、食用方法等。 3、售價是否合理。根據國家標準規定,孕婦奶粉的營養水準較高,優質奶粉的銷售價格一般不會太低,如果太低的話應慎重購買。 4、從聲音中進行判
發布於 2023-09-28 19:12
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選擇大品牌 大品牌一半實力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產品的信譽度,因此,產品質量比較可靠,比較有保證。 注重營養素標註 看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多,不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。 產看包裝 正規廠家的包裝羊奶剛剛完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等
發布於 2023-10-17 02:05
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1、瞭解自己的營養狀況 各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕婦可以去那裡讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質,並請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉。 2、注重營養素標註 孕婦奶粉的種類很多,不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。還需要看清產品的包裝,正規廠家的包裝羊奶剛剛完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質量高;清楚地標有商標、生產廠名
發布於 2023-10-20 21:36
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首先孕媽要了解自己的營養狀況,各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕媽可以去那裡對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種微量元素或礦物質,並請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉。其次還得看孕婦自身的孕期反應,有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。 大品牌一般實力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產品的信譽度,因此,產品質量比較可靠
發布於 2023-11-04 04:22
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