概述
我得了脂肪肝，之前一直都沒有注意，現在得病了才覺得後悔，因為一直以來都有酗酒的習慣，每餐如果沒有酒的話就吃不下飯，而且每天都要喝掉好多，後來就因為這個壞毛病，導致了酒精脂肪肝。可能是因為現在這個脂肪肝的病情稍微有些嚴重了，每次都會出現嘔吐、不舒服、吃不下飯等症狀，身體也有些浮腫，對此我感到非常的害怕，因為檢查出來沒多久，脂肪肝如何治療呢？
步驟/方法：
1、 對於脂肪肝的治療，最主要的是先要找出病因，有些是因為營養過剩，或者是因為喝太多酒造成的等等，針對這些原因應該要作出預防措施，對於很肥胖營養過剩的患者，應該要設法控制體重，並且在飲食方面應該要多節制。大量飲酒的患者，那麼從這個時候開始應該要戒酒。
2、 一般來說，脂肪肝患者主要是通過藥物治療的方式，起到保護肝臟的作用，另外還會使用一些去脂的藥物以及抗氧化劑，比如卵磷脂、還有各類維生素、牛磺酸等，最好是採用中醫長期調理的方式，這樣會起到比較好的、也比較長久的效果。
3、 在進行藥物治療的同時，還應該要在飲食方面進行調整，特別是飲食結構，應該要採取低脂、低糖的飲食，平時的各類營養應該要搭配得比較均勻，比如蛋白質、維生素等都應該要適當的攝入一些，多吃蔬菜水果，補充纖維素和維生素。
注意事項：
在晚上睡覺之前不要吃東西，應該要多補充曬這種元素，就是可以起到保護肝臟的作用，而且能夠起到調節免疫的作用，另外還要增加運動量，平時可以多做仰臥起坐，多走路，總之要多做鍛鍊才行。
