概述
前段時間感覺全身沒有力氣,而且臉色也發黃,尿液發黃並帶有惡臭味道,看到油膩的食物就開始噁心嘔吐,並且脾氣也忍不住的會大發,早晨醒來會有些頭暈暈的,一點食慾感都沒有呢,後來女朋友帶著我去醫院做了血液常規檢查,檢查結果確是患上了大三陽,這對我來說是很大的打擊,怎麼會患上了大三陽了呢,想知道得了大三陽該怎麼辦呢。
步驟/方法:
1、 患上了大三陽應該多喝水,因為多喝水可以增加血液循環,促進新陳代謝,有利於身體中的廢物排除,並且還能減少代謝物和毒素對肝臟的損害。飲食中不能暴飲暴食,要保持飲食的均衡,儘量不要吃辛辣的食物。
2、 患上了大三陽在生活中應該多飲用一些蔬菜和湯類或者是魚類的食物,比如:一些豆製品、牛肉、雞肉等,飲食中儘量不要吃不新鮮和發黴、油炸、罐頭等加工的食物,平時應該保證充分的休息和睡眠。
3、 大三陽患者一定要保持良好的心情狀態,盡力做到心平氣和、樂觀開朗的狀態,多做一些戶外的互動,這樣可以達到強身健體,並且還能護肝保健,平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要過於勞累,注意勞逸結合。
注意事項:
患上了大三陽一定不要盲目的就醫,選擇正規的大醫院進行治療,積極的配合醫生治療,飲食方面應該以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多注意鍛鍊身體。