寶寶出門,是有很多需要注意的東西,家長們都應考慮充分,提前為寶寶準備好所需的物品。這才能做到安心的出門,以免途中因忘帶寶寶需要物品,而弄得手忙腳亂。
1、曬太陽時最好穿紅色服裝,因為紅色服裝的輻射長波能快速的吸收殺傷力很強的短波紫外線,但最好不要給寶寶穿黑色的衣服,因為吸熱很快,可能會引起寶寶產生不適感,甚至會引起寶寶皮膚的損傷。
2、曬太陽時要注意摘掉帽子和手套,儘量將皮膚暴露在外,讓陽光與皮膚親密接觸,不然起不到曬太陽的效果不能夠促進機體制造維生素D,從而不能促進體內鈣的吸收。曬太陽是時若隔著玻璃窗,也是達不到效果的。最好是在戶外,或在寬敞的陽臺上。