九個月的寶寶不需要三餐都吃米糊了。可以做點麵條和或者是粥給寶寶吃。我傳一份九個月寶寶的輔食製做給你。
嬰兒到了9-10個月時,能用小手拿食物、玩具,多數嬰兒長了1~2顆牙齒。在此期間,除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外,可給孩子吃些爛麵條、雜糧煮的爛粥,也可吃些烤饅頭片、餅乾,以促進牙齒生長,鍛鍊咀嚼能力,同時還要注意補充富含鐵的食物。
9-10個月嬰兒日參考食物
奶類:母乳、奶粉500毫升~600毫升
穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麵條,50克~60克
肉類:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克
魚類:魚泥、蝦泥,15克~20克
豆類:豆漿、豆腐腦,30克~40克
蛋類:雞蛋黃,50克蔬菜:菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿,50克
水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克
9-10月的嬰兒應增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物,增加一些粗纖維的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9個月的小兒已經長牙,有咀嚼能力了,可以讓他啃硬一點的東西。