概述
谷丙轉氨酶有點高表示肝功能異常，導致轉氨酶升高的原因有肝細胞受損、急慢性肝炎、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、膽道疾病等。還有一些非病理原因，如大量的運動導致體力透支，還有懷孕期間也是導致轉氨酶升高的原因。所以還是建議你去專門的肝病醫院檢查一下，以便找出具體導致轉氨酶升高的原因，然後根據醫生的建議採取必要的治療方法。
步驟/方法：
1、 可以通過用藥物的方法來降低轉氨酶，如中藥、西藥治療，西藥治療的見效快，還有中藥調理，只是中藥調理過程比較緩慢。不過通過藥物治療的時候，還要注意對肝臟的保護，減輕藥物對肝臟的刺激。
2、 還有就是通過食物方法來改善轉氨酶升高的情況，防止病情的繼續惡化。可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、魚類等，都比較容易消化，還能促進肝細胞的再生長和修護受損肝細胞的作用。
3、 還有一些菌類食物，如蘑菇、木耳、香菇等，能提高免疫力和具有抗癌的作用。還有一些維生素較高的食物，如蘋果、菠菜、蘿蔔、葡萄等，不僅能夠補充體內維生素，還能提高免疫力。
注意事項：
值得注意的是要少吃一些辛辣的、油炸的、燒烤的、油膩的食物，多以清淡的飲食為主。不要喝酒吸菸，不要熬夜，多注意休息，加強對身體的鍛鍊。
