方法1：一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不夠了，再調奶粉。這樣不利於寶寶消化，容易使寶寶對乳頭產生錯覺，可能引發厭食奶粉，拒吃奶瓶。
方法2：充分利用有限的母乳，儘量多喂寶寶母乳。母乳是越吸越多，如果媽媽認為母乳不足，而減少餵母乳的次數，會使母乳越來越少。母乳餵養次數要均勻分開，不要很長一段時間都不餵母乳。
方法3：夜間最好是母乳餵養。夜間媽媽比較累，尤其是後半夜，起床給寶寶衝奶粉很麻煩;另外，夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對增多，寶寶的需要量又相對減少，母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少，寶寶吃不飽，就會縮短吃奶時間，影響母子休息，這時就要以奶粉為主了。
方法4：每次調奶粉時，不要調得太多，儘量不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉;衝調奶粉後的溫度與人體的溫度差不多，一般在36攝氏度左右即可。
