1、儘可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。一般溼疹患者應以素食為主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除溼的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對溼疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。
2、吃藥的同時瞭解一些藥物的毒副作用，不要不明不白地亂用藥，尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用，不要認為任何藥都是萬無一失的，當每用一種新藥時，一定要向醫生諮詢清楚再用。
3、避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起溼疹的食物，如魚、蝦等海味。
4、當外界氣候乾燥寒冷時，宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚，避免在戶外曝露過久，或過度吹風，以免皮膚過於乾燥而發病。
5、當病患瘙癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或塗抹。
6、培養正確健康的飲食習慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。秋季不宜大補，而應選清熱解毒的食物，適當多吃一些當季水果，如梨、蘋果、黃瓜，蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不錯，有利於滋潤皮膚。桂圓、荔枝等儘量少吃。常用外用中藥草.膚霜，每天兩次，治療徹底。
