1、紅蘿蔔:紅蘿蔔當中有一種被稱為“蒜素”的物質,它是會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出造成男性貧血、體力衰退,從而影響性能力。
2、芹菜:芹菜一直被我們看作是健康綠色營養的蔬菜之一,但芹菜會抑制精子生成,降低性功能。經常食用會使精子數量下降,導致陽痿。芹菜有抑制精子生成的作用,經常食用會使精子數量下降,導致陽痿。
3、可樂:會直接殺傷精子,影響男性的生養能力,尤其對精子、精量本來未幾,精子活力不強的男性,則更是“雪上加霜”。
4、酒精:喝酒是很多男性們的愛好,殊不知大量飲酒是會發生酒精中毒造成性功能衰退的。乙醇還能經過多種途徑,對生殖腺造成損害。長期飲酒者,睪丸常萎縮,乳房女士化,性慾減退,陽痿、不育。