概述
現在的人都特別愛熬夜，眼睛和眼部周圍容易因為熬夜引起疲勞和衰老，經常熬夜的人也容易出現黑眼圈，出現黑眼圈能夠容易使人的個人形象受損，會讓人看起來沒有精神的樣子，如果出現黑眼圈其實可以對眼部進行適當的按摩，這樣促進血液的循環，可以使血管中新陳代謝加快，血液裡的垃圾廢物也能夠及時的排出體外了，這樣就可以防止黑色素的沉澱，黑眼圈也就會沒有了。
步驟/方法：
1、 有黑眼圈的人群在洗臉的時候可以做適當的按摩，這樣可以能夠更徹底的清除毛孔裡的汙垢，適當的按摩還能增加血液流通，用清水洗乾淨後塗抹眼霜的時候，可以用無名指輕輕的按摩眼部周圍。
2、 用手按摩眼部周圍的時候，一定不要用力過度，因為眼睛周圍的皮膚是非常薄的，很容易因為按摩不當引起眼部周圍長皺紋，所以按摩對眼睛黑眼圈有一定的幫助，但是按摩對力度一定要掌握好。
3、 中午疲乏了午休的時候按摩眼部周圍的穴位，動作一定要輕柔，等到晚上休息的時候洗乾淨臉可以貼一些黃瓜片或者蘋果片，再適量的按摩眼部周圍，這樣黑眼圈和眼袋都能得到很好的改善。
注意事項：
黑眼圈主要還是要多注意休息，每天要有規律的生活習慣和作息時間，不要總是熬夜，這樣對身體不好，黑眼圈也會越來越嚴重，晚上臨睡前要少喝水，晨起的時候可以多喝一些水。
