概述
黑眼圈是人最討厭的一種狀態，不管是男性還是女性一旦有了黑眼圈看上去就非常的虛弱，形成黑眼圈的原因就是由於長期的熬夜或者不正常的作息規律，有的朋友每天通宵追著電視劇，或者經常性的加班，不長黑眼圈才怪，一些女性朋友就算是塗上厚厚地眼霜還是無濟於事，所以治療黑眼圈就顯得比較有必要了，所以想要徹底的告別黑眼圈就要從原因著手，那麼有哪些療法呢？
步驟/方法：
1、 維生素e可以只來哦黑眼圈，芝麻的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。
2、 維生素a也可以治療黑眼圈，除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。多補充維生素A還能治療近視。
3、 多補充鐵元素，由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
注意事項：
喝一些綠茶也是不錯的選擇，但要選擇低咖啡因的喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助。
