概述
其實生活中有很多人都會有黑眼圈，因為現在人們的生活都是比較亂，而且很多時候經常是熬夜不睡覺，所以就導致很多那個色素堆積在眼前，產生黑眼圈，雖然說對身體不會有太大的傷害，但是很大程度上影響我們的面貌，特別是對於一些愛美的女生來說，所以我們平常宗教非常注意休息，有了黑眼圈也可以利用一些水果汁幫助我們去除
步驟/方法：
1、 1.平時生活中我們吃的一些水果都含有豐富的維生素，而且裡面含有的營養元素也可以幫助我們去除黑眼圈，像蘋果、胡蘿蔔、菠菜這些組合在一起然後打成汁敷在眼部可以有效的緩解
2、 2.這就是我們平常吃的香蕉和木瓜，香蕉裡面含有一種營養元素，能夠有效抑制黑眼圈的形成，而且木瓜的木瓜醇能夠抑制色素的堆積，平常用木瓜香蕉和一些酸奶打成汁，可以經常服用。
3、 3.在這是我們的，獼猴桃，水果之王和一些新鮮的橙子組成的水果汁，對於我們的黑眼圈都是非常有幫助的，含有豐富的維生素C，可補充體能而且美容，再就是柚子葡萄也是可以的
注意事項：
當然除了和這些水果汁之外，我們平常的生活也要非常的注意，每天要注意早睡早起才能保持我們身體的健康，就算工作非常忙碌也不能經常熬夜
