概述
熊貓眼是很多人焦慮的一個問題,因為長時間頂著一個黑眼圈,容易讓別人誤會自己精神問題,和做事的能力,感覺每天睡不醒,或者精神憔悴,對工作學習和生活造成很大的影響。
步驟/方法:
1、 茶包:泡完以後用來敷眼睛,可以消眼袋和黑眼圈,對大眼袋的人很有效,最好在起床的時候做,最好是綠茶或紅茶。
2、 取枸杞若干,洗淨,用熱茶泡開,等水泡成紅色為止,然後用溼巾或者紗布蘸少許,每天洗完臉之後撲在眼睛四周,長期有助於名目和去黑眼圈的功效。撲在臉上有助於滋潤皮膚。此外,常喝枸杞泡的茶也助於提神和明目的作用。
3、 10點前入睡,晚上睡覺前,不要想東西,好的睡眠質量,和正常的作息,是減少黑眼圈的最佳方法。作為夜貓子,您睡不著的時候,那麼不妨做個眼保健操。也助於減少黑眼圈
注意事項:
黑眼圈只要正常作息和內服外調可以很快去除,千萬不要上火著急,反而好的慢。