概述
黑眼圈大多數人應該都有過，如今競爭壓力大，許多上班族和學生族沒日沒夜地為工作學習忙碌，經常熬夜，睡眠時間自然不夠，因此就產生了黑眼圈和眼袋。有很多人會覺得影響美觀，但還有很多人還不以為然。其實隨著年齡增長，黑眼圈和眼袋的情況會更加嚴重。因此在剛出現時，我們就要採取措施來緩解這些症狀。那麼如何去黑眼圈和眼袋呢？
步驟/方法：
1、 黑眼圈和眼袋產生的原因有很多，主要是熬夜、睡眠時間不足，眼睛疲勞；營養不均衡；不當的使用化妝品和護膚品；遺傳；衰老等因素。因此對於不同的原因，也有不同的補救方法。
2、 一般由於睡眠導致的平時多注意休息，保證充足的睡眠時間即可得到緩解；營養不均衡的要改變飲食結構，多吃一些胡蘿蔔、魚類、豆類等對眼睛有益的食物；卸妝時要徹底，使用護膚品手法要輕柔。
3、 此外，平時還要多喝水；注意眼部保養，每日要塗抹眼霜；常做眼部穴位按摩來緩解黑眼圈和眼袋，當眼睛浮腫或是黑眼圈嚴重時可以採取冰水、鹽水，利用水煮雞蛋、黃瓜片來達到快速去眼袋和黑眼圈的目的。
注意事項：
大部分人覺得黑眼圈和眼袋會影響美觀，想要去掉；還有一部分人覺得無所謂。其實黑眼圈和眼袋是自然現象，不必過於擔心，但也不能完全不理睬，要在初期就護理，否則會使情況嚴重。
